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Integration durch Sport

Zumba

Zumba Fitness Kassel

Trainingszeiten:
Freitag: 16.30 – 17.30 Uhr
Turnhalle der Grundschule Schenkelsberg


Ann-Christin Meise begann im Alter von 6 Jahren mit Ballet, wo sie ihre Grundkenntnisse in Körpergefühl und -haltung erlernte.

Weiter ging es über diverse "Hip Hop" - Tanzschulen, wo sie sich schnell auf karibische Musik und den dazugehörigen Tanzstil - wie Dancehall und Reggeaton - spezialisierte.

Mit 16 Jahren sammelte sie ihre ersten Erfahrungen als Co-Trainerin in einer "Hip-Hop AG" wo sie ihre Mitschülern unterrichtete und fing an lateinamerikanischen Unterricht zu nehmen.

Sie nahm bei vielen Classes und Workshops teil und verbesserte enorm ihr tänzerisches Können und bildete sich stetig weiter und bekommt ein sehr ausgeprägtes Rythmusgefühl. Ihre Leidenschaft zum Tanz war auf den Höhepunkt gebracht und sie entschied sich 4 Jahre später für eine Tanzausbildung in Latein und kurze Zeit später für den Basic Hip Hop Instructor.

Mit neuen Erkenntnissen fing sie an als Tanzlehrerin zu arbeiten und bekam die Möglichkeit bei mehreren großen Events - Shows mit Salsa, Merengue, Cumbia und Samba zu tanzen.

2014 entdeckte sie Zumba® Fitness für sich und stellte schnell fest, dass das Tanzworkout wie für sie geschrieben wurden ist und absolvierte die Ausbildung als Zumba® Fitness Instructor.

Sie konnte all ihre Erfahrungen und Kenntnisse in eine Unterrichtsstunde packen. Zumba® Fitness besteht aus vielen Tanzstilen, kombiniert mit Fitness-Übungen. Das macht eine Unterrichtsstunde für sie jedes Mal zum Erlebniss, wo man seine Kreativität den freien Lauf lassen kann. Besonders weil Zumba® für jedes alter geeignet ist, dass jung und alt zusammen kommen lässt und alle miteinander tanzen um sich fit zu halten.

Mittlerweile arbeitet die 24 Jährige sehr erfolgreich als Zumba Fitness Trainerin und hat sich auf den Tanzstil "Twerk" (Tanzen mit beonderer Betonung auf Hüfte und Po zu lasziver Hip Hop Musik) spezialisiert, wo sie deutschlandweit Workshops und Classes gibt.